作为赣西中等职业技术学校的家长，与班主任保持沟通至关重要。建议家长定期与班主任预约电话或视频交流，了解孩子在学校的表现及进步情况。同时，家长可通过班级微信群、QQ群等渠道，及时获取学校通知和班级动态。若有问题或建议，不妨在合适的时间与班主任面对面沟通。保持开放的沟通态度，共同关注孩子的成长，这样才能更好地促进孩子的学习与生活。