作为家长，与班主任保持有效沟通对于了解孩子在学校的状况至关重要。建议家长定期与班主任预约电话或面对面沟通，关注孩子的学习进度、日常表现和身心健康。及时交流意见和担忧，共同商讨解决方案。班主任也是教育资源之一，家长可借助班主任的专业意见更好地支持孩子成长。因此，定期沟通有助于建立家校共同关心的良好氛围，促进孩子的健康成长。