上犹中等专业学校助学金的申请流程一般包括以下几个步骤：首先，学生需提交申请，填写个人信息及家庭经济状况；其次，学校进行审核评估；最后，公示审核结果，并确定助学金发放名单。关于发放时间，一般是每学年的春季和秋季学期末，通过银行转账方式直接发放到学生账户。具体的申请流程和发放时间可咨询学校相关部门或班主任老师，以确保准确掌握相关信息。